Tienes derecho a estar triste

No eres un payaso

Acabamos de pasar unas fechas en las que tienes la "obligación" de estar contento. 

La sociedad lo ha decidido así. Tienes que estar cerca de la familia, perdonar a todo el mundo, hacer muchos regalos, comer como si no hubiese mañana y ser feliz.

Y si no lo eres, es que tienes un problema.

Pues no.

Tú no eres un payaso que tenga que estar siempre sonriendo. Ni feliz por que la sociedad lo haya decidido.

Como ser humano tienes derecho a estar triste. O feliz. Pero por que tú lo decides o te cuadra así.

Se ha instaurado la idea de que la tristeza es algo malo. Y es cierto que en demasía puede serlo. Pero es un sentimiento tan válido como cualquier otro. Y como tal tienes todo el derecho a ejercerlo.

Ocurre lo mismo con el llanto. En cuanto lloras aparece alguien a decirte que no. Que tienes que sobreponerse. Que no debes llorar. Digo lo mismo. Si la situación lo pide, llora. Es tan bueno y válido como puede serlo estar alegre cuando toca.

Nunca te sientas culpable por estar triste. Hoy estarás así y otro día feliz y dichoso.

Todo tiene su momento. Y no es ni bueno ni malo.